Reči su sve. Sa rečima možemo nekom pretiti, nekome rečima možemo saopštiti ljubav, rečima izgovaramo iskrenu molitvu. Reči mogu pokrenuti čitav narod. Istorija je ispisana rečima. Reči su svuda oko nas, one nas okružuju. Mi koristimo reči kada komuniciramo sa sobom i drugima. Reči mogu da nas motivišu, “Ti to možeš….” ili nas mogu obeshrabriti, “ Danas je ubijen….”. Reči su povezane sa našim mislima, one su veliki deo našeg života i imaju veliki uticaj na nas.
Izuzetno je važno da budemo okruženi pozitivnim rečima. One nas mogu podići i pomoći nam da damo sve od sebe. Nasuprot tome, negativne reči, bilo da su izgovorene ili napisane, mogu biti veoma opasne. Kada govorimo sami sebi, ili o sebi, trebalo bi da ta priča bude pozitivna. Na primer, mnogi ljudi izgovarju reči kao što su, ” Moj život ne ide nigde, bez novca sam, nemam mogućnosti…” Za njih, to može izgledati da samo iznose činjenice, zapažaju, ili navode ono što je očigledno. Kada izgovaramo ovakve stvari o sebi, te stvari se registruju kao činjenice u našu podsvest. Bez obzira da li je to istina ili nije. Podsvest ne zna razliku izmedju činjenica i fikcija, ispravnog ili pogrešnog, ili dobrog i lošeg. Podsvest te podatke čuva kao kompjuter.
Dakle, kada kažemo negativne stvari o sebi, te stvari imaju tendenciju da se ostvare. Na taj način programiramo sebe na neuspeh. Ali, ako govorimo pozitivne stvari o sebi imacemo suprotan efekat, možemo sebe programirati na uspeh. Zato, da bi imali produktivniji pristup životu treba izgovarati pozitivne stvari o sebi. Često govorim svojim klijentima, “Možete koristiti hipnozu svake noći kada idete na spavanje, ali ono što je mnogo važnije je, kako pričate sami sa sobom dok ste budni u toku dana.” Morate pozitivno govoriti o svojoj sadašnjosti, svojoj budućnosti, o sebi.
Takodje, trebamo razmisliti o onom što nas okružuje. Da li postoje ljudi u vašem životu koji vas vuku dole? Koji ne veruju u svoj potencijal? Koji nisu dosledni da bi postigli nešto više? Izlaganje i druženje sa takvim ljudima treba minimizirati ili eliminasati. Izbegavajte negativne ljude i negativne razgovore i primeticete kako se vaš um fokusira samo na pozitivne ideje.
Svoju pozitivnost možete uvećati ako kontrolišete šta gledate na TV-u, slušate na radiju ili pročitate u novinama. Morate biti izbirljivi oko dozvole ko će staviti informacije u vašu podsvest. Pronadite dobar izvor informacija. Ponekad niste ni svesni koliko mediji danas uticu i stavraju negativne programe u vašem umu. Bez obzira što nekada pasivno slušate ili gledate, vaša podsvest sve beleži. Upijanje ne proverenih informacija utice na vas, mogu vam uništiti dan, mogu prouzrokovati da negativno mislite o svom životu i vašim mogucnostima. Udarna vest u medijima o nekom tragicnom dogadjaju povecava nivo vaše anksioznosti. Neko je nekog ubio, neko je nešto ukrao, negde se dogodila eksplozija….ove informacije su stabilni izvor ishrane vaše anksioznosti.
Svi smo svesni da lepa vest nece prodavati novine, takva informacija nece biti puno gledana na TV-u. Zato je važno da preuzmete kontrolu nad onim što ulazi u vaš um. Ne kažem da treba zanemariti izazove koje treba rešavati u realnom životu. Postoje realne situacije koje se dešavaju i kojima je potrebna naša pažnja. Želim samo da vam ukažem da je potrebno da pronadjete načine da se zaštitite od stalnog napada negativnosti ciji ste vi cilj. Informacije su važne ali su često upakovane na veoma štetan način. Kada preuzmemo odgovornost za ono što je u našem umu, tada zaista možemo početi da živimo snažno. U avionu stjurdase vam govori da prvo sebi stavite masku za kiseonik pre nego što pomognete drugima. Ja tvrdim isto. Očistite svoj um od raznih gluposti i onda ćete biti u stanju da živite svoj život i na svoj nacin a zatim pomognite drugima.
S poštovanjem
Marjan
